Instruccions pel bon humor

Et prepares el teu plat preferit
Te’l prens com si fos la delícia més bona del món i notes com el seu sabor et va transformant per dins
Obres les finestres de bat a bat perquè entri el sol radiant a casa teva. Notes com el mal de cap surt volant amb la frescor de l’ambient renovat
Agafes un llibre genial
Gaudeixes del cap de setmana com si fos el darrer dia que et queda per viure
Agafes un sac de plàstic i llances a la brossa tot el que no et serveix. Has de deixar espai per totes les coses bones que han d’entrar i ara no tenen lloc.
El dissabte és canvi de mes. Canvi de llum del dia. Canvi de punt de vista. Canvi de percepció de la teva realitat.
Un bon menjar i un bon llibre.. i tot el demès ve rodat